نشانه های بی اشتهایی عصبی
اولین بار ریچارد مورتون در سال ۱۹۶۴ در کتاب خود با عنوان بیماری عصبی خوردن درباره مرضی نوشت که ما حالا آن را بی اشتهایی عصبی می نامیم. از آن زمان تا قرن بیستم مردم برای توصیف نوع آن بیماری دچار مشکل بوده اند. در سالهای ۱۹۳۰ و ۱۹۴۰ این بیماری مورد بررسی دقیق قرار گرفت و پزشکان درباره نشانه های عاطفی و فیزیکی که ما حالا برای تشخیص بی اشتهایی عصبی از آن استفاده می کنیم، نظر دادند و تصمیم گیری کردند.
نشانه های فیزیکی بی اشتهایی عصبی
بیماری بی اشتهایی عصبی می تواند به سلامتی شما آسیب وارد کند، این آسیب تا حدی است که حتی ممکن است موجب مرگ شما شود. این یک خطر جدی است بنابراین خواهش می کنم درباره بعضی نشانه های جسمی و فیزیکی آن به دقت مطالعه کنید.
- وزن کم
در بی اشتهایی عصبی شاخص توده بدنی کمتر از 17/5 است. در این بیماری ممکن است وزن به طور خطرناکی پایین باشد، به اندازه ای که 50% یا بیشتر از آن پایین وزن مورد انتظار (وزنی که باید داشته باشد) قرار می گیرد. افرادی که بی اشتهایی عصبی دارند گاهی برای به دست آوردن وزن قابل انتظار دچار یاس می شوند. این مسئله در بعضی موارد می تواند بر روی قد و توانایی رشد قدی آنها تاثیر بگذارد.
گردش خون ضعیف
ماهیچه ها و چربی که به گرم نگاه داشتن بدن کمک می کنند برای درست کار کردن نیاز به غذای کافی دارند بنابراین بدن فرد مبتلا به این اختلال همیشه مثل زمستان، سرد است. نگهداری اندام ها در یک درجه حرارت ایمن مهم است، بدن، فرستادن خون گرم را به قسمت هایی که از قلب دورتر هستند به ویژه نوک انگشتان دست و پا متوقف می کند. در نتیجه همه افرادی که بی اشتهایی عصبی دارند به طور مشترک واجد موارد زیر هستند:
- نشانه های رینود: همیشه نوک انگشتان دست و پای آنها قرمز و سرد است و رنگ پوستشان به خاطر پایین بودن جریان خون سفید یا آبی است و به آسانی دچار آسیب می شوند.
- ضربان قلب آنها نامنظم است.
- فشار خون آنها پایین است.
- نبضشان به سرعت میزند.
درجه حرارت پایین
وقتی که دچار بی اشتهایی عصبی هستید، در واقع بدنتان فقط برای زنده ماندن و ادامه دادن به زندگی همه ذخایر چربی را مورد استفاده قرار می دهد. اما این مسئله بسیار خطرناک است زیرا چربی ها برای رساندن گرما به بدن کمک می کنند. یک لایه چربی در زیر پوست، ما را از سرما محفوظ نگاه می دارد. بنابراین برای جبران کمبود گرما در شخص مبتلا به بی اشتهایی عصبی یک لایه اضافی از موی بدن شروع به رشد کردن می کند. این لایه، موی کرک و نرم نامیده می شود و لایه مفیدی از مو است که برای کمک به تولید گرما در بدن در زمان فقدان چربی و ماهیچه کافی سرتاسر بدن را می پوشاند.
فقدان هورمون ها
زمانی که فردی بی اشتهایی عصبی دارد هیپوتالاموس برای ترشح هورمون ها نشانه درست را از بدن دریافت نمی کند و نتیجه ای که بعد از آن حاصل میشود به شرح زیر است:
- بلوغ شروع نمی شود و یا متوقف می شود.
- عادت ماهیانه دختران متوقف می شود که به آن فقدان عادت ماهیانه amenorrhea می گویند.
- پسران اسپرم تولید نمی کنند و رشد جسمی شان متوقف می شود.
- میزان علاقه به جنس مخالف کاهش می یابد.
- غذا بسیار کند وارد معده می شود.
- نرخ سوخت و ساز کم می شود.
- فرد در معرض پوکی استخوان (ضعف استخوانی) قرار می گیرد.
گرسنگی
در موارد پیشرفته بی اشتهایی عصبی، به دلیل اینکه اندام های اصلی قدرت کافی برای انجام وظیفه همیشگی شان را ندارند، بدن ضعیف می شود. گرسنگی آغاز می شود و مشکلات بعدی که می تواند روی دهد، عبارتند از:
- ضعف حالت پوست، خشکی ناخن ها و پوست و ضعیف شدن موی سر و رویش موی اضافی که بیشتر دیده می شود و پینه (سخت شدن پوست) روی دست ها شکل می گیرد.
- ضعف عملکرد مغز، قفل شدن و مات شدگی در فرد اتفاق می افتد.
- ضعف عملکرد معده و روده، یبوست و اسهال دیده می شود.
علایم روحی بی اشتهایی عصبی
اگر بی اشتهایی عصبی عامل کاملا جسمی داشته باشد، فردی که از این بیماری رنج می برد به آسانی می تواند با انجام دادن اعمالی وزن لازم را دریافت کند. بی اشتهایی واژه ای است که به طور ویژه ای به دامنه وزن اشاره می کند، در حالی که واژه بیماری در بر گیرنده هر دو مفهوم یعنی عصبی و بی اشتهایی است. به این دلیل که لغت عصبی به اضطراب، ترس، عصبانیت، درماندگی، عزت نفس پایین و مشکلات عاطفی دیگر اشاره می کند و زمانی آن را تجربه می کنید که با شرایط خاصی روبرو هستید، شرایطی که در آن، وزن گرفتن یا علاقه مندی به اضافه کردن وزن بسیار سخت است.
برخی علایم مشترک بی اشتهایی عصبی به شرح زیر است:
ارزش گذاری برای لاغری
گسترده ترین حقیقت شناخته شده درباره بی اشتهایی عصبی این است که فرد مبتلا از وزن گرفتن جلوگیری می کند، تا حدی که امکان مرگ او نیز وجود دارد. چنین فردی درباره وزنش دچار وسواس فکری و افکار آشفته است و اغلب یک جبر مافوق بشری برای لاغر و لاغرتر شدن در او وجود دارد. افراد مبتلا به این بیماری این کار را از طریق همواره کمتر از حد نیاز خوردن انجام می دهند تا وزنشان را به همان مقدار کم نگه دارند.
احساس بی فایدگی
اگر شما فردی مبتلا به بیماری بی اشتهایی عصبی هستید، ممکن است سعی کنید تا با احساس عمومی بی کفایتی در خود مقابله کنند. احساسات دیگری که ممکن است وجود داشته باشند عبارتند از عدم امنیت، بی ارزشی و همچنین عدم توانایی کنترل کاملا و همه جانبه امور.
نارضایتی از بدن
در بیماری بی اشتهایی عصبی، نارضایتی از بدن شدیدا با تغییراتی که در نتیجه بلوغ روی می دهد مرتبط است. تغییراتی که در شکل و اندازه بدن اتفاق می افتد عمدتاً در دخترها در اطراف كفل ها، پا و پستان ها، و در پسران در الت تناسلی به وجود می آید. فردی با بی اشتهایی عصبی درباره این تغییرات بیشتر به عنوان چاقی قضاوت می کند تا یک مرحله مهم و ضروری از رشد بدنی.
ترس از بزرگ شدن
گاهی بزرگ شدن و رشد کردن به جای آن که ارزشمند تلقی شود، امری عذاب آور محسوب می شود. مراحلی که در بزرگسالی وارد آن میشویم می تواند چالش های وحشتناکی را درباره چگونگی تفکر ما درباره خود، دیگران و همچنین شیوه نگاه ما با آنچه که برای زندگی کردن انجام می دهیم، ایجاد کند. از آنجا که تغذیه به بلوغ و بزرگ شدن کمک می کند، نتیجه بی اشتهایی این خواهد بود که به فرد مبتلا اجازه می دهد که در مرحله بلوغ بماند یا به کودکی بازگردد، جایی که افراد از تبعات بزرگسالی که باید در آن کاملاً قاطع باشند، رهایی می یابند.
هیچ چیز کمتر از عالی نیست
گاهی، افراد احساس می کنند که هر آنچه کسب می کنند باید به طور مطلق، بهترین باشد. این افراد هیچ بخششی را در این زمینه نمی پذیرند. اگر شما شبیه به این گونه افراد هستید، آنچه که از خودتان انتظار دارید می تواند دورتر از آن چیزی باشد که واقعاً به دست می آورید. بعضی اوقات انجام کار سخت برای مدتی شما را مجاز به کسب معیارهای بالای غیر واقعی می کند. گرچه به زودی ناگزیر از مواجهه با فشارهای دیگر نظیر نقل مکان یا رفتن به دانشگاه و ... هستید. این فشارها به طور فزایندهای سخت و سخت تر می شود تا بتوانید سطح کار سخت را در خودتان حفظ کنید. بنابراین اگر شما فردی هستید که احساس می کنید باید در همه زمان ها کامل باشید و می توانید خودتان را تحت فشار شدید قرار دهید تا به هر قیمتی کامل باشید، حتی اگر بهای آن از دست رفتن سلامتی تان باشد، این مسئله می تواند شما را به سمت ابتلا به بی اشتهایی عصبی بکشاند.
اشکال در برقراری ارتباطات دوستانه
گاهی افراد حس می کنند که قادر نیستند به راحتی عواطف و احساسات خود را به دیگران نشان دهند. عزت نفس و خودارزشمندی پایین غالباً باعث می شود که احساس غیر عادی بودن کنید، یا فکر می کنید که دیگران واقعاً نمی خواهند دوستتان باشند. باید بدانید اگر مردم واقعاً بخواهند با شما دوست شوند و ارتباطات دوستانه برقرار کنند ولی شما آنها را باور نکنید و درباره مقاصد و اهداف آنها از این دوستی ها مشکوک باشید، خیلی ناپسند است. در نتیجه این امکان وجود دارد که ارتباطتان قبل از گسترش یافتن قطع شود.
شاید شما در زمان نوجوانی کمرو و خجالتی بوده اید و برای شکل گیری دوستی های جدید فشارهای زیادی را بر خود وارد می کردید، در نتیجه این مسئله باعث شده است تا اضطرابتان درباره همه مسائل رشد پیدا کند و زیاد شود.
فقدان آگاهی از احساسات درونی
احتمالاً مشترک ترین مسئله عاطفی در افراد مبتلا به بی اشتهایی عصبی فقدان اعتماد در تشخیص هیجانات و عواطف آنها در پاسخ به مسائل و همچنین فقدان توانایی آنها برای تشخیص دقیق احساسات گرسنگی و رضایت مندی به وسیله غذا است. غالباً این افراد گرسنگی را با حرص زدن نسبت به غذا اشتباه می گیرند. اگر آنها احساسات سختی مثل گناه، خشم، و غم را تجربه کنند، در آن صورت ممکن است احساسات مزبور آنها را به این اشتباه بیاندازد که خود را پر کنند و در آن صورت ممکن است به سادگی آنها را چاق بنامند.
دیدگاه