عروق
مقایسه علائم حمله قلبی در زنان و مردان؛ چه تفاوت هایی وجود دارد؟
حمله قلبی یا انفارکتوس میوکارد یکی از شایعترین و کشندهترین بیماریهای قلبی-عروقی در سراسر جهان است. اگرچه برای مدتها تصور میشد که بیماری قلبی عمدتاً یک بیماری مردانه است، اما امروزه مشخص شده است که زنان نیز به همان اندازه در معرض خطر قرار دارند.…۱ سال پیش
بیماری عروق کرونر در زنان؛ بررسی عوامل خطر این بیماری
CAD بیماری است که در آن کلسترول در دیواره داخلی رگهای خونی قلب رسوب میکند. این رگهای خونی، اکسیژن را به قلب میبرند و هنگامی که پلاک یا همان رسوبها بر دیواره عروق تشکیل میشوند، اکسیژن به مقدار کافی به قلب نمیرسد و باعث درد قفسه سینه و حمله…۱ سال پیش
وقتی خشم قاتل خاموش می شود؛ آسیب های جدی عصبانیت بر سلامت بدن
خشم در بهترین حالت به ما در مورد خطر هشدار میدهد تا دست به عمل بزنیم و از خود محافظت کنیم. اما در زندگی امروز خشم، اغلب یک هیجان و واکنش نسبت به شخص یا موقعیتی است که در نظر ما اشتباه و ناخوشایند است. وقتی خشم مکرراً تکرار میشود، زیاد و شدید است،…۱ سال پیش
هشدار برای مصرف شیرین کننده های مصنوعی: یک تهدید جدی؟
تحقیقات جدید نشان دادهاند که شیرینکنندههای مصنوعی ممکن است اثرات منفی بر سلامت داشته باشند، بهویژه اگر بهطور مکرر مصرف شوند. مواد شیرینکننده مصنوعی به طور گستردهای در محصولات مختلف از جمله نوشیدنیهای گازدار، آبنبات، پودینگها، غذاهای…۱ سال پیش
دنیای پر سر و صدا: سکوت، کلید سلامت جسمی و روانی
«نه صدای ویراژ دادن موتورسیکلت، نه صدای دزدگیر ماشین، نه صدای کامیون و تخلیه بار و کارگاه ساختمانی، نه صدای پارس سگ، نه صدای دستگاه چمن زنی، نه صدای خودروها و هواپیما و ...، بلکه فقط سکوتی محض و آرامشی سعادتمندانه.» اینها توصیفات «سارا اندرسون»،…۱ سال پیش
سرپرست شرکت کنترل کیفیت هوای تهران: دلیل بالا رفتن شاخص کیفیت هوا، پایداری شرایط جوی و عدم وزش باد موثر است
فاطمه کریمی در بخش دیگری از صحبتهای خود به مقایسه کیفیت هوای تهران در آبانماه سال جاری با سال گذشته پرداخت و به ایسنا گفت: هوای تهران از ابتدای مهرماه سال جاری تا ۲۶ آبان، ۴۲ روز در شرایط قابل قبول و ۱۴ روز در شرایط ناسالم برای گروه های حساس به…۱ سال پیش
ارتباط ایستادن زیاد با افزایش مشکلات گردش خون؛ مطالعه محققان استرالیایی
تحقیقات نشان داده است که صرف زمان بیشتر برای ایستادن به جای نشستن، سلامت قلب و عروق را بهبود نمیبخشد و با خطر بالاتر مشکلات گردش خون مرتبط است. به نقل از شینهوا، محققان دانشگاه سیدنی دادههای مچ بندهایی را که ۸۳۰۱۳ بزرگسال در بریتانیا از آن استفاده…۱ سال پیش
چگونه به طور طبیعی از گرفتگی رگهای قلب جلوگیری کنیم؟
اگر به موقع و با تغییر شیوه زندگی مناسب تشخیص داده شود، می توان گرفتگی رگ های قلب را مدیریت و حتی آن را معکوس کرد. گرفتگی رگ های قلب یا بیماری عروق کرونر زمانی رخ می دهد که شریان های خون رسانی به قلب به دلیل رسوبات چربی، کلسترول و سایر مواد تشکیل…۱ سال پیش
چرا تعداد ضربان قلب در حالت استراحت شما، یکی از شاخصهای سلامتی شما است؟
ضربان قلب شما در حالت استراحت نشاندهندهی وضعیت کلی سلامت قلب و خطر ابتلا به بیماریهای مختلف است. به گفته متخصصان قلب و عروق و پژوهشگران علمی، میزان ضربان قلب در حال استراحت (pulse rate) یک نشانگر مهم برای سنجش سلامت کلی بدن است. این شاخص ساده…۱ سال پیش
کره و اینهمه عوارض برای سلامتی
کره با دلیل داشتن طعم لذیذ خود پای ثابت صبحانه اکثر مردم است و در وعدهای غذایی دیگر نیز به عنوان یکی از مواد غذایی استفاده میشود. اما آیا تا به حال از خود پرسیده اید که خوردن این لبنیات خوشمزه برای بدن عوارضی دارد یا خیر؟ میتواند منجر به بیماری…۱ سال پیش
آشنایی با انواع زوال عقل: یک راهنمای کامل برای شناخت ۴ نوع اصلی
زوال عقل یا دمانس یک وضعیت پیچیده است که با افزایش سن بیشتر دیده میشود و بهتدریج بر حافظه، تفکر و رفتار تأثیر میگذارد. انواع مختلفی از زوال عقل وجود دارد که هرکدام ویژگیها و علائم خاص خود را دارند. چهار نوع اصلی شامل آلزایمر، زوال عقل عروقی،…۱ سال پیش
چه کسانی مسئول جلوگیری از مرگِ کارگران بر اثر گرما هستند؟
پس از وقوع چندین مورد مرگ و آسیب دیدگی در اثر گرمازدگی در میانه تابستان امسال در میان کارگران حوزه نفت، انرژی و پتروشیمی جنوب کشور که با گرمای بالای ۵۰ درجه دست و پنجه نرم میکنند، این سوال برای بسیاری پیش آمد که آیا اساساً قرار است همه ساله اقدامی…۱ سال پیش
سالم ترین میوه کدام است؟ بهترین میوه از نگاه متخصصان تغذیه
همه ما میدانیم که میوهها و سبزیجات باید بخش زیادی از مواد غذایی که هر روز میخوریم را تشکیل دهند، اما اکثریت قریب به اتفاق ما نمیتوانیم به این هدف برسیم. مصرف میوه میتواند سلامت شما را تقویت کند. به عنوان مثال، فیبر موجود در اکثر میوهها به…۲ سال پیش
یافته های جدید: آلودگی بیشتر از مجموع جنگ، بیماری ها و مواد مخدر باعث مرگ و میر می شود
ما اغلب به جنگ، تروریسم و بیماری های کشنده به عنوان بزرگترین تهدید برای زندگی انسان فکر می کنیم. اما اگر خطر واقعی چیزی باشد که هر روز با آن روبرو می شویم، آلودگی موجود در هوایی که تنفس می کنیم، آبی که می نوشیم و حتی در سر و صدایی که ما را احاطه…۲ سال پیش
پزشکانی که صادر میکنیم و پزشکانی که مجبوریم وارد کنیم!
ایرج فاضل، رییس جامعه جراحان ایران، اخیرا گفته است: «استقبال از رشته پزشکی در کنکور یا ادامه تحصیل در رشتههای تخصصی پزشکی با مشکل جدی مواجه شده به گونهای که در آزمونهای اخیر، حتی یک داوطلب برای جراحی عروق نداشتیم و به همین ترتیب، بعضی دیگر از…۲ سال پیش
بیماریهای مُخِل سلامت کارگران/ لزوم بازنگری قوانین سلامت محیط کار در کشور
رئیس انجمن بهداشت حرفهای ایران با اشاره به افزایش آمار مرگ و میر کارگران به دلیل حوادث و بیماریهای ناشی از کار گفت: بیماریهای قلبی ـ عروقی، سرطان و بیماریهای تنفسی جزء مواردی است که سلامت کارگران را تحت تاثیر قرار میدهد؛ بطوری که سهچهارم…۲ سال پیش
آیا می دانید چه زمانی درد قفسه سینه مربوط حمله قلبی است؟
نشانههای حمله قلبی در افراد متفاوت است، اما شایعترین نشانه آن درد قفسه سینه است. درد قفسه سینه یکی از نشانههای جدی احتمال وجود مشکل قلبی-عروقی است، اما ممکن است به دلایل بسیار دیگری نیز رخ دهد که چندان نگرانکننده نیستند. احساس درد و ناراحتی در…۲ سال پیش
آیا می دانید خوابیدن به صورت جداگانه رابطه عاطفی شما را بهتر می کند؟
برخی از مردم به مفهوم «طلاق خواب» اعتقاد دارند که در آن زوجها به خاطر کیفیت خواب بهتر، در اتاقهای مجزا میخوابند. این ایده مورد توجه افراد مختلفی، از جمله بازیگر مشهور کامرون دیاز قرار گرفته است: من خانه خود را دارم و تو خانه خودت را. خانه…۲ سال پیش
آسیبهای ناشی از نشستنهای طولانیمدت را با ۱۵ دقیقه ورزش روزانه جبران کنید
پژوهشی نشان داده است افرادی که در مشاغل کمتحرک فعالیت میکنند، 34 درصد بیشتر در معرض خطر مرگ ناشی از بیماریهای قلبی-عروقی هستند. محققان میگویند تنها 15 دقیقه ورزش روزانه میتواند آسیبهای فیزیکی ناشی از کار پشت میز در طول روز را برطرف کند. براساس…۲ سال پیش
گردو چه تاثیراتی بر کاهش فشار خون دارد؟
بر اساس مطالعات مختلف خوردن روزانه گردو کامل ممکن است به کاهش فشار خون در افرادی که در معرض خطر ابتلا به بیماری های قلبی عروقی (CVD) هستند، کمک کند. بنابراین پزشکان و متخصصان تغذیه توصیه می کنند حتماً گردو را در رژیم غذایی خود داشته باشید. به خواندن…۲ سال پیش
سلامت قلب و عروق با خوردن گوجه فرنگی
بر اساس یک مطالعه اخیر، گوجه فرنگی بهترین غذا در جهان برای سلامت قلب و عروق محسوب میشود. آنتی اکسیدانها نقش مهمی در مبارزه با التهاب دارند و گوجه فرنگی یکی از بهترین منابع آن محسوب میشود، زیرا حاوی لیکوپن است که یک ترکیب گیاهی طبیعی از خانواده…۲ سال پیش
آنژیوپلاستی؛ نجات دهنده رگهای خونی از انسداد
آنژیوپلاستی چیست؟ آنژیوپلاستی یک روش درمانی است که برای باز کردن رگهای خونی مسدود یا تنگ شده استفاده میشود. این روش معمولاً برای درمان بیماری عروق کرونر قلب (CAD)، که یک بیماری قلبی است و در آن شریانهای خونی که خون را به قلب میرسانند، با پلاک…۲ سال پیش
دویدن در سربالایی: راهی موثر برای تقویت عضلات و بهبود عملکرد بدن
فواید دویدن در سربالایی 1. بهبود ظرفیت هوازی دویدن در سربالایی قلب و ریههای شما را تقویت میکند و آمادگی قلبیعروقی شما را بهبود میبخشد. وقتی در سربالایی میدوید، عضلات نیاز به اکسیژن بیشتری دارند، بنابراین ضربان قلب طبیعی افزایش مییابد و باید…۲ سال پیش
گوجه فرنگی، یک نیروی طبیعی برای سلامت مردان بالای 45 سال
آقایان بالای 45 سال باید روزانه یک گوجه فرنگی خام بخورند. اما چرا؟ گوجه فرنگی دارای خواص بینظیری برای مردان بالا 45 سال است. گوجه فرنگی حاوی مقدار قابل توجهی ویتامین C، پتاسیم و مواد آنتیاکسیدانی است که میتواند به حفظ سلامت قلب و عروق کمک کند و…۲ سال پیش
خرما و کبد چرب: تغذیه مناسب برای بهبود عملکرد کبد
خرما یک میوه خوراکی طبیعی است که خواص بسیاری برای سلامتی کبد دارد. در زیر تعدادی از خواص خرما برای کبد آورده شده است: آنتیاکسیدان خرما حاوی آنتیاکسیدانهای قوی است که میتواند در محافظت از کبد در برابر آسیبهای اکسیداتیو نقش داشته باشد.…۲ سال پیش
این افراد نباید بیشتر از دو فنجان قهوه بخورند
یافتههای مطالعات قبلی نشان داده بود: نوشیدن یک فنجان قهوه در روز، ممکن است خطر مرگ ناشی از حمله قلبی را در بازماندگان حمله قلبی کاهش دهد و از حملات قلبی یا سکته در افراد سالم، جلوگیری کند. علاوه بر این، مطالعات متعددی نشان دادهاند که نوشیدن قهوه…۳ سال پیش
4 اشتباهی که باید در زمان تنهایی از آنها دوری کرد
باورهای غلط می تواند ما را از نزدیک شدن به دیگران باز دارد. اما می توانیم برای مقابله با این باورها گام برداریم. ما انسانها روز به روز بیشتر از یکدیگر دور و جدا میشویم. در تازهترین نظرسنجی مرکز تحقیقات پیو که در ماه سپتامبر انجام شده بود ۴۲ درصد…۳ سال پیش
بیماری واریس چه نقاطی از بدن را درگیر می کند؟
مطالعات نشان میدهد که بیماری واریس، شایعترین بیماری عروقی است و حدود ۲۰ درصد بزرگسالان در بازههای زمانی مختلف، این بیماری را تجربه میکنند. واریس بهصورت رگهای کبودرنگ یا پیچخورده در بخشهای مختلف بدن خصوصا ساق پا و ران دیده میشود. احتمالاً…۳ سال پیش
مصرف روزانه حشیش با افزایش بیماری عروق کرونر قلب مرتبط است
مزایا و معایب استفاده از ماری جوانا مدتها است که تبدیل به یک موضوع پیچیده شده است و با مطرح شدن تحقیقات جدید و محبوبیت متناقض این ماده مخدر به لطف قوانین جرم زدایی مصرف آن در برخی کشورها یا ایالتهای آمریکا، مناقشهها بیشتر میشود. تحقیقات جدیدی که…۳ سال پیش
بررسی عوارض و تداخلات دارویی امگا 3
متاسفانه سطوح بالای امگا ۳ (به دست آمده از روغن کریل، روغن ماهی یا منابع گیاهی از جمله دانه بذرکتان) در بدن عوارض جانبی بسیاری دارد. البته مصرف مواد غذایی غنی از این اسیدهای چرب معمولا سلامتی بدن را تهدید نخواهد کرد و بروز هر گونه عوارض مربوط به…۳ سال پیش
۵ خوراکی موثر در تقویت سلامت قلب
خوردن غذاهای سالم یکی از گامهای بزرگ برای محافظت از قلب است. بسیاری از مردم رژیم غذایی خود را نادیده میگیرند تا زمانی که در سنین بالاتر دچار علائم قلبی عروقی شوند. در ادامه پنج مورد از بهترین مواد غذایی برای سلامت قلب عنوان میشود. روغن زیتون روغن…۳ سال پیش
مواد غذایی که عروق شما را مسدود میکنند
گرفتگی عروق زمانی رخ میدهد که پلاک ایجاد میشود و جریان خون را به بافتها و اندامهای حیاتی بدن محدود میکند. این عارضه تصلب شرایین نامیده میشود و میتواند تقریبا تمام بخشهای بدن شما از جمله شریانهای قلب، مغز، بازوها، پاها، لگن و کلیهها را تحت…۳ سال پیش
هر ۱۰ میکروگرم افزایش در ذرات معلق، میتواند ۸ تا ۱۸ درصد خطر مرگ و میر قلبی و عروقی را افزایش دهد/ گاهی در برخی شهرها بیش از ۵۰ میکروگرم افزایش داریم
یک پزشک متخصص قلب و عروق درباره اثرات آلودگی بر ایجاد بیماریهای قلبی و عروقی میگوید که هر ۱۰ میکروگرم افزایش در ذرات معلق، میتواند ۸ تا ۱۸ درصد خطر مرگ و میر قلبی و عروقی را افزایش دهد که این ۱۸ درصد رقم بزرگی است. مواجه با این ذرات چه به صورت…۳ سال پیش
چرا چربی های شکم آب نمی شود؟
مقدار چربی دور کمرتان میتواند پیش درآمد طیف گستردهای از بیماریها و مشکلات برای سلامتی باشد مانند بیماریهای قلبی و عروقی، دیابت نوع دوم و انواع سرطانها. چربی زیاد شکم، یک مشکل تقریبا همگانی است اما عوارضی که این چربیهای ایجاد میکنند فراتر از…۳ سال پیش
خروپف خطر ابتلا به سرطان و زوال عقل را افزایش می دهد
بر اساس تحقیقات جدید افرادی که خروپف میکنند به میزان قابل توجهی با افزایش خطر ابتلا به سرطان، بیماریهای قلبی عروقی و زوال عقل روبرو هستند. طبق تحقیق دانشمندان سوئدی، وقفه تنفسی در خواب (آپنه انسدادی خواب) که در واقع خود را به صورت خروپف نشان…۳ سال پیش
تاباتا چیست؟ | چگونه با سیستم تاباتا لاغر شویم
تاباتا چیست؟ تاباتا یعنی تمرینات خیلی سخت، لذتبخش و مفید آن هم در زمان کوتاه. این نوع ورزش برای کسانی که عاشق تمرینات سخت و جدید هستند، وقت کمی دارند و میخواهند استقامت قلبی عروقی و در عین حال استقامت عضلانی خود را افزایش دهند؛ یک انتخاب عالی…۳ سال پیش
شایع ترین علل انقباض عروق چیست؟
انقباض عروقی چیست؟ انقباض عروقی چیزی است که زمانی اتفاق می افتد که ماهیچه های اطراف رگ های خونی شما سفت می شوند تا فضای داخل آن کوچکتر شود. هر زمان که رگهای خونی شما نیاز به سفت یا گشاد شدن داشته باشند، اعصاب وازوموتور شما (بخشی از سیستم عصبی…۴ سال پیش
در اینجا برخی از علائم و نشانه های یک بیماری قلبی وجود دارد که هیچ کس به آنها فکر نکرده است
علائم و نشانه های یک بیماری قلبی وجود دارد که هیچ کس به آنها فکر نکرده است علت اصلی مرگ و میر در سراسر جهان نوعی بیماری قلبی عروقی است. مردم به اندازه کافی نمی خوابند، خیلی سخت کار می کنند، وعده های غذایی ناسالم مصرف می کنند و به اندازه کافی ورزش…۴ سال پیش
12 راه برای حرکت بیشتر در زندگی روزمره
شاید شنیده باشید که کارشناسان به بزرگسالان توصیه می کنند هر هفته 150 دقیقه فعالیت متوسط یا 75 دقیقه فعالیت شدید داشته باشند. شنا یک راه عالی برای کار کردن کل بدن و سیستم قلبی عروقی است. یک ساعت شنا تقریباً به اندازه دویدن کالری می سوزاند، بدون اینکه…۴ سال پیش
گیاهان دارویی می توانند با داروهای قلبی - عروقی تداخلهای خطرناکی داشته باشند
تداخل خطرناک گیاهان دارویی با داروهای قلبی عروقی بیتوجهی به تداخلات دارویی یکی از مهم ترین و پرخطرترین مسائل در بحث مصرف دارو و استفاده از گیاهان دارویی است. گیاهان دارویی مجموعهای از ترکیبات فعال شیمیایی اند که قادر به ایجاد آثار دارویی مختلفی در…۴ سال پیش
رابطه بین افسردگی و بیماری های قلبی | آیا با اندازهگیری تغییرات ضربان قلب می توان افسردگی را پیش بینی کرد؟
رابطه افسردگی و بیماری های قلبی افسردگی که به سرماخوردگی روان معروف است، نه تنها در ابعاد شخصی و اجتماعی ما اثر می گذارد بلکه می تواند سلامت جسمی ما را هم تهدید کند. محققان می گویند شدت افسردگی فرد با افزایش احتمال ابتلا به بیماری قلبی یا سکته رابطه…۴ سال پیش
از پله بالا بروید تا سلامت بمانید
تمام اطلاعات درباره استفاده از پله سوزاندن کالری، کاهش خطر سکته مغزی، افزایش سلامت قلب و عروق و تقویت ماهیچه ها از جمله فواید سلامتی بالا رفتن از پله است. ولی تمام این فواید در صورتی میسر می شود که شما مشکلی در زانو و سایر مفاصل خود نداشته باشید، در…۴ سال پیش
آنژیوگرافی قلب | آنژیوگرافی قلب برای تشخیص گرفتگی عروق حیاتی است
آنژیوگرافی چیست؟ آنژیوگرافی تصویربرداری اشعه ایکس از عروق خونی است که با استفاده از مواد کنتراست تزریق شده به جریان خون از طریق یک لوله پلاستیکی نازک (کاتتر) مستقر در رگ خونی قرار می گیرد صورت می گیرد. تصاویر گرفته شده آنژیوگرافی، آنژیوگرام نامیده…۵ سال پیش
خوردن گوشت مرغ خوب است اما نه هر روز | چرا نباید هر روز گوشت مرغ بخورید
چرا نباید هر روز گوشت مرغ بخورید؟ مرغ یکی از پر کاربردترین انواع گوشت ها است. کاملاً درست است که ما بیشتر اوقات در بسیاری از وعده های غذایی از مرغ استفاده می کنیم. حتی مرغ معمولا بیشتر بعنوان یک انتخاب سالم شناخته می شود ،اما این به این معنی نیست که…۵ سال پیش
جامع ترین اطلاعات انواع بیماری های قلبی و علائم آن ها
انواع بیماری های قلبی بیماری های قلبی عروقی علت اصلی مرگ در بسیاری از جمعیت جهان است. شرایطی که عملکرد قلب شما را تحت تاثیر قرار می دهد از آن به عنوان بیماری های قلبی عروقی نام برده می شود. در ایجاد بیماری های قلبی عروقی عوامل زیادی از جمله فشار خون…۵ سال پیش
اختلال چربی خون یا چربی خون بالا دیده نمی شود اما بسیار خطرناک است
اختلال چربی خون یا چربی خون بالا چیست؟ چربی خون بالا یکی از علل زمینه ساز انواع بیماری های قلبی عروقی به خصوص گرفتگی رگ قلب به شمار می آید. اگرچه در زندگی امروزی، مبتلا شدن به چربی خون بالا برای ما بیش از پیش محتمل است فلذا بهتر است که با شناختن…۵ سال پیش
سرطان غدد لنفاوی | غدد لنفاوی چیست؟ | علل و علایم سرطان غدد لنفاوی یا لنفوم کدام است؟
غدد لنفاوی کجاست؟ غدههای لنفاوی یا در اصطلاح دیگر گرههای لنفاوی، اندامهایی بیضی شکل هستند که بخش مهمی از دستگاه ایمنی بدن محسوب میشوند. غدد لنفاوی حاوی مایعی بیرنگ به نام لنف هستند. گره های لنفاوی جزء مهمی از سیستم ایمنی بدن هستند که در مبارزه…۵ سال پیش
شانه منجمد یا کپسولیت چسبنده | مراحل شانه منجمد یا کپسولیت چسبنده | درمان شانه منجمد یا کپسولیت چسبنده
شانه منجمد(Frozen Shoulder) یا کپسولیت چسبنده(Adhesive Capsulitis) درد و سفتی مفصل شانه است كه بهسوی ناتوانی در حركت دادن آن پیشرفت میكند. شانه منجمد یا کپسولیت چسبنده چیست؟ شانه منجمد(Frozen Shoulder) یا کپسولیت چسبنده(Adhesive…۵ سال پیش
سندروم آلپورت | سندروم آلپورت؛ بیماری ژنتیک کلیه
سندرم آلپورت (Alport syndrome) نوعی بیماری است که به عروق خونی کوچک موجود در کلیه های فرد مبتلا آسیب می رساند. این عارضه می تواند به بیماری کلیوی و نارسایی کلیوی منجر شده و باعث بروز مشکلات شنوایی و بینایی در بیماران شود. سندروم آلپورت چیست؟ سندرم…۵ سال پیش
کرونا و عوارض و دردهای کرونایی
کرونا و عوارض و دردهای ناشی از آن در ابتدای همه گیری این ویروس موضوع بحث بسیاری از متخصصان و مبتلایان به این بیماری بوده است. عوارض و دردهای مبتلایان به کرونا به گفته پزشکان و مبتلایان کرونا پس از ابتلای فردی به این ویروس دردهای شدید در سراسر بدن از…۵ سال پیش
