دوران بارداری

درد سیاتیک در دوران بارداری: علت، علائم و راهکارهای مدیریت

درد سیاتیک در دوران بارداری بدن در دوران بارداری تغییرات فیزیکی زیادی را تجربه می کند. همانطور که کودک شما رشد می کند، بدن شما باید خود را تنظیم و هماهنگ کند که این موضوع ممکن است گاهی اوقات منجر به دردها مختلف شود. یکی از مشکلات رایج زنان باردار،…

از رنگ کردن مو در دوران بارداری جداً خوداری کنید!

رنگ کردن مو در دوران بارداری تقریبا هر کاری که در دوران بارداری انجام می‌دهید یا هر غذایی که می‌خورید، می‌تواند تا حدودی روی جنین تأثیر بگذارد. برای مثال، قرارگیری در معرض سطوح بالای سرب در دوران بارداری با خطراتی مانند زایمان زودرس، کمبود وزن نوزاد…

شنا کردن در دوران بارداری: راهی برای سلامت و آرامش مادر و جنین

وقتی صحبت از ورزش در دوران بارداری به میان می آید، شنا یکی از مطمئن ترین و مفیدترین انتخاب هاست. شنا در دوران بارداری فواید بسیار خوبی برای سلامتی و تناسب اندام و همچنین تسکین استرس و لذت دارد. شنا بر روی تمام ماهیچه های بدن کار می کند، و از آنجایی…

تأثیر سونوگرافی بر جنین: آیا استفاده از سونوگرافی در دوران بارداری برای جنین خطر دارد؟

در سونوگرافی مرتبط با جنین هیچ گونه اشعه خطرناک مانند اشعه ایکس و … مورد استفاده قرار نمی گیرد. از این رو تکنیکی بی خطر و ایمن برای بررسی وضعیت جنین شمرده می شود. در برخی موارد ممکن است شرایط به گونه ای باشد که نیاز به تعداد سونوگرافی بیشتری باشد…

رابطه جنسی در دوران بارداری: تأثیرات آن بر سلامت مادر و جنین

سکس در بارداری امن است یا پرخطر؟ رابطه جنسی در هیچ‌یک از مراحل بارداری سالم و طبیعی به مادر و کودک آسیب نمی‌رساند چراکه عضلات قوی رحم، مایع آمنیوتیک و پلاک مخاطی ضخیم در مجرای دهانه رحم همچون موانع محافظ از کودک مراقبت می‌کنند تا باکتری‌ها، عوامل…

سوء تغذیه در دوران بارداری چه تاثیری بر رشد جنین دارد؟

سوء تغذیه در دوران بارداری با تاثیرات منفی متعددی روی جنین مرتبط است و احتمال ابتلا به بیماری های مختلف در کودکان در حال رشد را افزایش می دهد. نتایج تحقیقات پیشین نشان داده بود؛ کمبود آهن در دوران بارداری منجر به زایمان زودرس می شود و کمبود روی، با…

مزایای فوق العاده پسته برای بارداری؛ غنی از مواد مغذی و مفید برای سلامت مادر و جنین

خواص پسته در دوران بارداری خواص پسته در دوران بارداری توسط بسیاری از پزشکان ثابت شده است. در بین انواع آجیل ها پسته به عنوان یکی از بهترین آجیل ها شناخته می شود. با توجه به اینکه پسته سرشار از فیبر، پروتئین و مواد معدنی است بسیاری از متخصصان توصیه…

زنان باردار مستعد چه بیماری هایی هستند؟

در دوران بارداری، زنان تغییرات فیزیولوژیکی قابل توجهی را در بدن خود برای حمایت از رشد و تکامل جنین تجربه می‌کنند. این تغییرات گاهی اوقات زنان باردار را مستعد ابتلا به بیماری‌ها و شرایط خاصی می‌کند. درک این بیماری‌ها و تأثیر بالقوه آنها بر مادر و…

آیا چیزی درباره فتق ناف شنیده اید؟

فتق ناف چیست؟ در دوران بارداری، طناب نافی از طریق سوراخ کوچکی در عضله شکمی جنین بیرون می‌آید. بلافاصله بعد از تولد، این سوراخ خودبه‌خود بسته می‌شود. اگر این ماهیچه‌ها در قسمت میانی بدن کاملا به هم متصل نشوند، ممکن است در زمان تولد یا سال‌های بعد فتق…

آثار مخرب استرس بر جنین

استرس، ممنوع ترین احساسی است که مادر در دوران بارداری نباید حتی یک ثانیه به آن دچار شود! اما به هر حال ما در دنیایی زندگی می کنیم که سرعت اطلاع از اخبار و اتفاقات ناگوار بسیار زیاد بوده و همین موضوع باعث می شود تا استرس بیش از هر امر دیگری در زندگی…

خواب آرام و سالم در بارداری؛ 10 نکته

مشکلات خواب در دوران بارداری برای همه خانم‌ها امری شایع است. مطالعات مربوط به نحوه صحیح خوابیدن به ما می‌گویند که تغییرات هورمونی، به علاوه ناراحتی‌های بارداری، می‌تواند چرخه خواب زنان باردار را بر هم بزنند. برای مثال در سه ماهه اول حاملگی می‌تواند…

با رایج ترین بیماری های دوران بارداری آشنا شوید

بیماری های دوران بارداری در دوره بارداری شاهد تغییرات زیادی خواهید بود. در کنار تغییرات فیزیکی افکار و احساسات شما هم تغییر می‌کنند. زمان بارداری ممکن است نگران ابتلا به هر یک از بیماری های دوران بارداری باشید. عوارض بارداری زیادی وجود دارد که ممکن…

رفع افتادگی پوست بعد از زایمان

بعد از سپری کردن دوران بارداری و وارد شدن به مرحله بعد از زایمان همیشه مادران نگران افتادگی پوست خود هستند و نمی دانند چگونه افتادگی پوستشان را درمان کنند ما در این مطلب راهکارهایی برای درمان افتادگی پوست بعد از زایمان ارائه داده ایم.افتادگی پوست…

این غذاها را به هیچ وجه در دوران باداری نخورید!

لیست غذاهای ممنوعه در دوران بارداری خوردن وعده‌های غذایی متعادل در همه زمان‌ها مهم است، اما هنگام بارداری، این موضوع اهمیت بیشتری دارد. مواد مغذی، ویتامین ها و مواد معدنی ضروری وجود دارد که کودک در حال رشد به آنها نیاز دارد. بیشتر غذاها بی خطر…

آیا ممکن است باردار باشید و همچنان پریود شوید؟ پزشکان حقیقت را به اشتراک می گذارند

عدم قاعدگی اغلب اولین سرنخ از بارداری احتمالی است. اما گاهی اوقات زنان به دلایل مختلف در دوران بارداری خونریزی واژینال را تجربه می کنند که ممکن است آنها را متعجب کند: آیا می توانید باردار باشید و هنوز پریود شوید؟ پاسخ نه از نظر فنی است. اما کمی…

چه دلایلی باعث درد ناف در دوران بارداری می شود؟!

درد ناف در دوران بارداری درد ناف در دوران بارداری بسیار رایج است. بسیاری از زنان باردار در سه ماهه دوم و سوم بارداری دچار درد ناف می شوند. ناف محل اتصال جفت در رحم است و پس از تولد نوزاد به هیچ بخشی از حفره شکم متصل نمی شود. بیشتر علل درد ناف بی ضرر…

آیا می توانم در دوران بارداری عسل بخورم؟

خوردن عسل در دوران بارداری از زمان های قدیم، عسل به عنوان یک غذای خوشمزه و درمان خانگی برای برخی از بیماری ها مورد استفاده قرار می گرفته است. قبل از دوران بارداری، در طول آن و بعد از بارداری، ممکن است طعم این شیرین کننده طبیعی را بچشید. دلیل اینکه…

اضافه وزن در بارداری | آیا عوارض اضافه وزن در دوران بارداری را می دانید؟!

اضافه وزن در بارداری اضافه وزن به وزن بدنی اشاره دارد که بزرگ‌تر از حد طبیعی یا سالم برای یک قد خاص باشد. اضافه وزن به‌طور کلی به‌دلیل وجود چربی‌های اضافه در بدن ایجاد می‌شود. با این‌ حال، این مشکل می‌تواند به‌دلیل عضلات، استخوان یا حتی آب اضافی بدن…

کرونا در بارداری | اطلاعات مهمی که باید زنان باردار در مورد کرونا بدانند!

کرونا در بارداری احتمال ابتلا به بیماری کرونا در زنان باردار هم مانند بقیه افراد جامعه وجود دارد. با توجه به تحقیقاتی که روی زنان باردار انجام شده، نمی‌توان گفت بیماری کرونا در زنان باردار شدیدتر است یا علائم کرونا در دوران بارداری متفاوت است. در…

مصرف الکل در دوران بارداری بی نهایت خطرناک است

مصرف الکل در دوران بارداری مصرف الکل در بارداری دارای عوارض جدی و خطرناکی برای جنین است. مصرف مشروبات الکلی حتی به میزان خیلی کم هم ممکن است هم جنین و هم مادر باردار را در معرض خطرات جبران ناپذیری قرار دهد. مصرف الکل در بارداری می تواند با خطراتی…

تپش قلب در دوران بارداری | اطلاعاتی که باید در مورد تپش قلب دوران بارداری بدانید

تپش قلب در بارداری به طور کلی در دوران بارداری تمام فعالیت ها و عملکرد های بدن دچار تغییر می شوند. تجربه تپش قلب در بارداری نیز یکی از این تغییرات است. احساس تپش قلب مانند حس تکان و لرزش درون قفسه‌ سینه است و می‌تواند منجر به وحشت، اضطراب و ناتوانی…

یبوست دوران بارداری | چرا یبوست بارداری در زنان شایع است؟!

یبوست دوران بارداری در این بخش از مجموعه مجله سلامت حقوق نیوز به بررسی یبوست دوران بارداری پرداخته می شود. افزایش هورمون پروژسترون در دوران بارداری سبب شل شدن عضلات بدن و به‌ویژه عضلات روده‌ می‌شود. حرکت کُند روده سبب می‌شود تا فرایند هضم آهسته صورت…

پوزیشن های دوران بارداری | با این پوزیشن های جنسی دیگر از رابطه در دوران بارداری نترسید!

پوزیشن های جنسی دوران بارداری دوران بارداری، دوره ای بسیار حساس و پرتنش می باشد و به همین دلیل باید برای حفظ سلامتی مادر و جنین مراقبت های لازم انجام می شود. بسیاری از زنان باردار تصور می کنند که رابطه جنسی در بارداری برای آن ها و جنین ضرر داشته و…

رابطه جنسی در دوران بارداری | آیا رابطه جنسی در دوران بارداری خطرناک است؟

رابطه جنسی در دوران بارداری داشتن رابطه جنسی در دوران بارداری کاملا طبیعی است. البته به شرط آنکه خود بارداری نیز در شرایط طبیعی انجام شده باشد. مقاربت جنسی و حرکات آمیزشی به جنینی که تحت حفاظت رحم و جدار عضلانی شکم قرار دارد آسیبی نمی رساند. علاوه…

دوران بارداری | دوران بارداری و بایدها و نباید های ضروری آن

دوران بارداری زنان باردار اغلب با این جملات مواجه می شوند که این را باید بخوری! آن را نباید بخوری! این کار را باید بکنی! آن کار را نباید بکنی! زنان باردار با طیفی از باید ها و نباید ها مواجه اند که بخاطر سپردن همه آنها، دشوار است. در ادامه لیستی از…

بیماری های دوران بارداری | اگر باردار هستید یا می خواهید باردار شوید مهم است که این مطلب را بخوانید

بیماری های دوران بارداری یکی از مشکلات و نگرانی‌هایی که مادران در دوران بارداری دارند، مواجهه با بیماری‌های ناخواسته و ناخوشایندی است که امکان دارد در این دوران با آن مواجه شوند. مراجعه‌ی منظم زن باردار به مراکز درمانی به پزشک کمک می‌کند تا مشکلات و…

ترک پوست شکم در دوران بارداری را چگونه باید درمان کرد؟

ترک پوست چیست؟ ترک یا شکاف پوست خطوط یا نوارهایی هستند که به دلیل کشیدگی زیاد بافت‌های متصل به پوست ایجاد می‌شوند. وقتی لایه میانی پوست دچار کشیدگی زیاد شود، برخی از فیبرهای کلاژن آن دچار پارگی می‌شوند. این باعث می‌شود رگ‌های خونی پنهان در زیر پوست…

پره اکلامپسی یا مسمومیت بارداری | پره اکلامپسی مسمومیتی که باید جدی گرفت

پره اکلامپسی یا مسمومیت بارداری چیست؟ مسمومیت بارداری یا پره اکلامپسی یکی از عوارض جدی دوران بارداری است که با فشارخون بالا، ورم و دفع پروتئین تظاهر می کند. این عارضه بعد از هفته بیستم بارداری تا یک هفته پس از زایمان می تواند بروز کند. گاهی علایم…

نکاتی در خصوص رابطه ی جنسی در دوران بارداری

روابط زناشویی از سه ماهه ی اول تا ماه نهم بارداری باید با اصول خاص دنبال شود .معمولا زوجین طی بارداری تغییراتی را در روابط بین فردی خود تجربه می کنند که یکی از آنها مربوط به روابط زناشویی است. اکثر زنان که دارای حاملگی طبیعی هستند، ممکن است تا…

آشنایی با قرص فمیبیون 1 مرک (مناسب زنان و دوران بارداری)

ویژگی های قرص فمیبیون 1 مرک - تامين نياز تغذيه اي دوران بارداري، كمك به رشد جنين - مکمل غذایی مورد نیاز مادران تا پایان هفته 12 بارداری - جلوگیری از اختلالات در تشکیل جنین و بهبود رشد آن - حاوی ویتامین E با اثر آنتی اکسیدانی قابل توجه - کمک به ساخت…

اپیلاسیون در دوران بارداری: بله یا خیر؟

در صورت باردار بودن احتمالا از عوارض و مشکلات مختلف این دوران که به دنبال تغییرات گسترده هورمونی در بدن ایجاد می شوند به خوبی آگاهید. در واقع تصور ایمن نبودن استفاده از موم در دوران بارداری نیز بر گرفته از همین حقیقت است: - پوست بدن در دوران…