روانشناسی

فرانسوا دو لا روشفوکو، نویسنده، اخلاق‌شناس و فیلسوف فرانسوی قرن هفدهم، در مورد کمیاب بودن افراد اصیل و صادق صحبت کرده است. صداقت به معنای باز بودن قلب است. ما آن را در افراد بسیار کمی پیدا می کنیم.…

برای همه ما پیش آمده است که در موقعیت‌هایی احساسات واقعی خود را پنهان کنیم یا به‌اصطلاح روی شخصیت واقعی‌مان نقابی متفاوت بزنیم. خیلی اوقات این کار را برای محافظت از خود انجام می‌دهیم غافل از اینکه…

اختلال کنترل تکانه چیست؟ اختلال کنترل تکانه عبارت است از میل شدید، ناگهانی و مهارنشدنی به انجام کاری که حقوق دیگران را نقض می‌کند یا با هنجارهای اجتماعی در تضاد است. این اختلال توانایی مهار اعمال یا…

مدیریت روابط اجتماعی کار آسانی نیست. ما اغلب درگیر توضیح رفتارها و تصمیمات خود به دیگران هستیم. اما در برخی موارد لزومی ندارد به دیگران توضیح دهید. در ادامه ۸ موردی را بررسی می کنیم که بر اساس علم…

تا به حال به این فکر کرده اید که مردی که آماده ی یک رابطه عاطفی متعهدانه است چه ویژگی هایی دارد؟ این رفتارها نشان می دهند که مرد زندگی تان آمادگی شروع یک رابطه عاطفی جدی را دارد. 1. رفتارهایش تداوم…

بسیاری از شرایط ما را در معرض آسیب قرار می‌دهند از پیش پا افتاده‌ترین موقعیت‌ها مانند هل دادن در مترو گرفته تا نگاهی تند و زننده در فروشگاه یا نظرات بدخواهانه یک همکار تا پیچیده‌ترین موارد مانند…

سندرم مسئله با پدر (Daddy issue) عموماً عبارتی جذاب است که اغلب به صورت تحقیرآمیز برای اشاره به زنانی به کار می‌رود که روابط پیچیده، گیج کننده یا ناکارآمد با مردان دارند و افرادی (اغلب زنان) را توصیف…

ما اغلب به «نه» به عنوان یک کلمه منفی نگاه می کنیم، اما در واقع این کلمه می تواند یکی از قدرتمندترین ابزارهای ما در زندگی باشد. نه گفتن به این معنی نیست که شما سختگیر یا نامهربان هستید. در برخی شرایط…

تیپ شخصیتی خودشیفته بر روی یک طیف قرار دارد که در انتهای آن یعنی مقدار اندک آن، نارسیسیزم سالم یا بهنجار (Healthy Narcissism) قرار دارد. جایی که شخص از نقاط قوت و ضعف شخصیت خود آگاهی دارد و چون…

خرافه ها، باورها و عقاید بی پایه ای هستند که با وجود تاثیر چشم گیر بر ذهن و زندگی مردم، دلایل عقلانی و منطقی ندارند. به عبارت دیگر، خرافه یعنی باورهای بی پایه و اساس که با انگیزه های مختلف به وجود…

ویژگی بی شعور‌ها و خصوصیات افراد بی شعور شعور در لغت به سعی دهخدا در لغتنامه به معنای فهم و درک و دریافت و معرفت است، به همین خاطر بسیاری از ما برای خطاب قرار دادن افرادی که حرکاتی نابهنجار انجام…

احترام به خود یعنی بدانید که ارزشمند هستید و بر همین اساس با خودتان رفتار کنید. احترام به خود یا همان مناعت طبع، اولین قدم برای درک این است که شما سزاوار عشق، توجه و فرصت هایی هستید که دیگران از آن…

متاسفانه وقتی شروع به معاشرت با دیگران و اجتماعی شدن می کنیم، سوال پرسیدن از آنها به یکی از بخش های اجتناب ناپذیر این روابط تبدیل می شود؛ اما گاهی اوقات سوالات ما از دیگران یا سوالاتی که بقیه از ما…

توجه مرد به زن مساله بسیار مهمی برای حفظ عشق در روابط زناشویی است. در واقع زنان بیشتر از مردان عاطفی تر، حساس تر و احساسی ترند. آن ها به شدت دوست دارند از سوی همسر یا شریک عاطفی خود مرکز توجه باشند.…

گوشی‌های هوشمند آدم‌ها را بیش‌تر از هر زمان دیگری به یکدیگر متصل کرده‌اند. در طول یک روز، از طریق گوشی هوشمندتان می‌توانید با مادربزرگ‌تان گپ اینترنتی داشته باشید، قبض‌های‌تان را بپردازید، پیتزا…

اگر کمی به زندگی روزمره خود دقت کنیم، متوجه می‌شویم با عوامل حواس‌پرتی‌ و رفتارهایی بیهوده محاصره شده‌ایم که کیفیت کار و تمرکزمان را کاهش داده‌اند. ساعت‌ها زمان باارزش خود را صرف فضای مجازی،…

وقتی وارد اتاقی می شوید، نگاه ها به سمت شما برمی گردد. وقتی صحبت می کنید، دیگران به شما گوش می دهند. به این فکر کرده اید که چرا اینگونه است؟ احتمالاً صرفاً به خاطر شخصیت قوی شما است. علم روانشناسی می…

مطالعات جدید نشان می‌دهد که بهترین راه برای مهار خشم در شرایط پراسترس، نوشتن واکنش‌های خود بر روی یک تکه کاغذ و سپس دور انداختن آن است. این روش به قدری مؤثر است که احساس خشم را تقریباً به طور کامل از…

کشش جنسی به شریک زندگی، پدیده ای بسیار پیچیده است. در حالی که، برای برخی، یک ارتباط صمیمی و جنسی شاید منحصراً در ظاهر فیزیکی ریشه داشته باشد، برای برخی دیگر، هوش و شخصیت در بیدار کردن میل نقش محوری…

بیش از حد فکر کردن کسانی که زیاد فکر می کنند بیشتر در معرض ابتلا به بیماری های فکری هستند پس برای پیشگیری از ابتلا به این نوع بیماری ها باید عادات رفتاری و تغذیه ای را بشناسند و رعایت کنند. اگر همیشه…