ضررهای جدی نوشیدنی های رژیمی برای سلامتی

نوشابه های رژیمی همواره برای افرادی که از چاقس رنج می برند راهی بوده که هم لذت نوشیدن یک نوشابه خنک را حس کنند و هم نگران عواقب چاق کننده آن نباشند، اما به گزارش ایران اکونومیست و به نقل از دیلی میل، انجمن قلب آمریکا با انتشار یک بیانیه هشدار داده، نوشیدنی‌های رژیمی با افزایش قابل توجه میزان چاقی و سکته قلبی مرتبط است.
محققان این مطالعه باور دارند، مصرف شیرین کننده‌های مصنوعی ممکن است باعث اختلال در فرآیندهای متابولیک مانند تداخل با واکنش‌های طبیعی بدن به استفاده از گلوکز شود.
به نظر می‌رسد مصرف کنندگان نوشابه‌های رژیمی همچنان از همان عواقبی رنج می‌برند که مصرف‌کنندگان نوشابه معمولی متحمل می‌شوند؛ افزایش وزن، بیماری‌های قلبی و عروقی، سکته مغزی و دیابت نوع 2 از نتایج مصرف نوشیدنی‌های رژیمی است.

به گفته پژوهشگران،  نوشیدنی‌های رژیمی‌ اگر کالری کم‌تری دارند، اما برای ساخت و تولید آنها از شیرین کننده‌های مصنوعی استفاده می‌شود که به صورت خودکار باعث ذخیره شدن چربی‌ها در بدن می‌شود.
محققان با بررسی تعداد زیادی از مصرف‌کنندگان نوشیدنی‌های رژیمی‌دریافتند، میزان چربی‌های ذخیره شده در قسمت شکم و کمر آن‌ها 70 درصد بیشتر از افرادی بود که نوشابه‌های معمولی مصرف می‌کردند.
مطالعات اخیر مربوط به نوشابه‌های رژیمی‌ نشان داد، این نوشیدنی‌ها می‌توانند منجر به سکته مغزی و زوال عقل شوند.
برخی از مطالعات دیگر نیز نشان داده‌اند، مصرف روزی یک عدد از نوشابه‌های رژیمی‌میزان ابتلا به بیماری آلزایمر را تا دو برابر افزایش می‌دهد.
همچنین، نوشیدن روزی یک عدد از نوشابه‌های رژیمی‌تا 76 درصد خطر ابتلا به دیابت نوع 2 را افزایش می‌دهد.
محققان آمریکایی باور دارند، کودکان به میزان قابل توجهی بیش از بزرگسالان در خطر هستند؛ مصرف این نوع نوشیدنی‌ها از ابتدای سنین کودکی منجر به ادامه این انتخاب در بزرگسالی نیز می‌شود.
مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری‌های ایالات متحده با اشاره به نرخ چاقی، سکته قلبی، دیابت و زوال عقل هشدار داد، در حال حاضر بیش از هر زمان دیگری پیروی از یک رژیم غذایی سالم برای مردم آمریکا ضروری است.  
 

انتهای پیام