امروز: یکشنبه, ۱۰ مهر ۱۴۰۱ برابر با ۰۵ ربيع الأول ۱۴۴۴ قمری و ۰۲ اکتبر ۲۰۲۲ میلادی

دانستنیهای پزشکی

مصرف این خوراکی‌ها با دیابت مقابله می کند

عوارض شایع دیابت نوع ۲ عبارتند از بیماری قلبی، بیماری کلیوی، از دست دادن بینایی و مشکلات گردش خون که می‌تواند منجر به قطع پا شود. تحقیقات نشان داده که مصرف محصولات لبنی خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ را…
۱ هفته پیش

فشار خون پایین و علایم و دلایل آن

فشار خون پایین چیست؟ افت فشار خون یا فشار خون پایین زمانی است که فشار خون شما بسیار کمتر از حد انتظار است. این می تواند به عنوان یک بیماری به تنهایی یا به عنوان علامت طیف گسترده ای از شرایط رخ دهد.…
۱ هفته پیش

تشخیص زودهنگام انواع سرطان با یک آزمایش خون ساده

محققان مدعی دستیابی به روش جدید برای آزمایش بیماران شده‌اند که می‌تواند تشخیص زودهنگام سرطان را آسان‌تر کند. این روش با استفاده از یک آزمایش خون ساده قادر است انواع مختلف سرطان را در مراحل اولیه و…
۲ هفته پیش

5 عادت بهداشتی مخرب، بدتر از نوشابه را حتما بدانید

چیزهای زیادی برای بدن شما بدتر از نوشابه وجود ندارد. آن کالری های خالی شیرین شده با شکر، عامل اصلی اپیدمی چاقی در بسیاری از کشورها هستند. مصرف بیش از حد قند افزوده می تواند خطر ابتلا به دیابت نوع 2 و…
۲ هفته پیش

5 اتفاق ترسناکی که اگر زیاد آب لیمو بنوشید ممکن است اتفاق بیفتد

آب لیمو توسط برخی از کارشناسان و افراد مشهور به دلیل لیست طولانی فواید آن از جمله جلوگیری از کم آبی بدن، کمک به هضم غذا و حمایت از کاهش وزن مورد توجه قرار گرفته است. در اینجا شش اتفاق خطرناکی که با…
۲ هفته پیش

خوردن چای داغ شانس ابتلا به سرطان مری را افزایش می دهد

مطالعات نشان می‌دهد افرادی که اغلب نوشیدنی‌های گرم می‌نوشند، ۲.۸ برابر بیشتر نسبت به افرادی که نوشیدنی‌های گرم مصرف نمی‌کنند، در معرض خطر ابتلا به سرطان مری هستند. خوردن چای داغ ممنوع! مطالعه‌ای در…
۲ هفته پیش

خروپف خطر ابتلا به سرطان و زوال عقل را افزایش می دهد

بر اساس تحقیقات جدید افرادی که خروپف می‌کنند به میزان قابل توجهی با افزایش خطر ابتلا به سرطان، بیماری‌های قلبی عروقی و زوال عقل روبرو هستند. طبق تحقیق دانشمندان سوئدی، وقفه تنفسی در خواب (آپنه…
۲ هفته پیش

13 تغییر ساده ای که می توانید برای تقویت سیستم ایمنی خود ایجاد کنید

آیا شما از آن دسته افرادی هستید که همیشه در فصل زمستان دچار سرماخوردگی یا آنفولانزا می شوید؟ سرماخوردگی را به دلایلی می نامند. سرماخوردگی و آنفولانزا هر دو عفونت ویروسی مسری دستگاه تنفسی هستند که…
۱ ماه پیش

۷ ماده غذایی که مصرف آنها به نفع سلامت روده‌ها نیست

باکتری‌های مفید موجود در روده‌های شما برای هضم موثر مواد غذایی لازم و مسئول تجزیه مواد غذایی خاصی هستند که بدن شما نمی‌تواند به تنهایی هضم کند. این باکتری‌ها همچنین منجر به تقویت انرژی و سیستم ایمنی…
۱ ماه پیش

قبل از خرید مکمل ویتامین آ به چه نکاتی باید توجه کرد؟

بعضی از افراد اصلاً از فواید و مضرات ویتامین‌ها و مواد معدنی آگاه نیستند و سرخود آن‌ها را مصرف می‌کنند و فکر می‌کنند برایشان فایده دارد. برخی دیگر از افراد می‌دانند که کدام ماده در بدن آن‌ها کم است و…
۱ ماه پیش

8 مشکل سلامتی مرتبط با کم خوابی

خواب برای حفظ سلامت طولانی مدت نیز بسیار حیاتی است. بدن معمولاً می تواند با دیر بیدار ماندن گهگاهی کنار بیاید، اما اگر به طور مکرر یا مزمن خود را از خواب محروم می کنید، ممکن است دچار مشکلات سلامتی…
۱ ماه پیش

چه کارهایی انجام دهیم تا در فصل تابستان خوشبو باشیم؟

تابستان فصل گرما و تعریق شدید است که ما را مجبور به استحمام روزانه می‌کند اما گاهی اوقات نمی‌توانیم دوش بگیریم و باید به روشی دیگر از بدبو شدن جلوگیری کنیم یا بهتر است بگوییم خود را خوشبو کنیم ولی…
۱ ماه پیش

وقتی مغزت می خوابه، ارکستر می نوازه ولی رهبرش غایب

مغز انسان در طول خواب به شدت به صدا واکنش نشان می دهد، اما بازخوردی از نواحی درجه بالاتر دریافت نمی کند - به نوعی مانند یک ارکستر با «رهبری از دست رفته است». بدون خواب، ما می میریم. اما علم اعصاب…
۲ ماه پیش

آیا چیزی که می خورید می تواند بر احساس شما تأثیر بگذارد؟

آیا میان رژیم غذایی و سلامت روان ارتباطی وجود دارد؟ از لحاظ تاریخی، شرایط سلامت روان با درمان‌های روانپزشکی مانند مشاوره، دارو و گاهی اوقات بستری شدن در بیمارستان درمان می‌شود. امروزه رشته‌ای در حال…
۲ ماه پیش

چه عواملی باعث کاهش انرژی در مردان می شود؟

بسیاری از عوامل سبک زندگی و پزشکی می توانند باعث کاهش انرژی شوند. برخی از این موارد مختص مردان هستند یا در مردان شایع تر از زنان هستند. بسیاری از مردان هر روز احساس خستگی و گیجی می کنند، به خصوص با…
۲ ماه پیش

نگران خوردن کرم گیلاس نباشید!

کرم گیلاس متخصصین تغذیه و رژیم درمانی با اشاره به اینکه چندین گونه مگس مختلف از آفت‌های میوه گیلاس محسوب می‌شوند، اظهار کردند: این مگس‌ها از مگس‌های خونی کوچک‌تر هستند و تخم‌های آن‌ها زیر پوست گیلاس…
۲ ماه پیش

کلسترول و افسانه های پزشکی درباره آن

از بین تمام ترکیبات موجود در بدن ما، کلسترول ممکن است یکی از شناخته شده ترین آنها باشد. اطلاعات نادرست زیادی در مورد این ماده چرب وجود دارد، علیرغم اینکه نامی معروف است. در این مقاله، کمی به کلسترول…
۲ ماه پیش

افسانه های پزشکی درباره سرطان ریه

در این مطلب آخرین نسخه افسانه های پزشکی درباره سرطان ریه را در میان طیف وسیعی از سوء تفاهم ها و اشتباهات پوشش می دهیم. در سطح جهانی، در سال 2020، سرطان ریه با 2.21 میلیون دومین سرطان شایع پس از سرطان…
۲ ماه پیش

با تفاوت میان آی‌سی‌یو (ICU) و سی‌سی‌یو (CCU) آشنا شوید

بررسی آی‌سی‌یو و سی‌سی‌یو آی‌سی‌یو (ICU) نشانه‌ی اختصاری بر گرفته از Intensive Care Unit به معنی واحد مراقبت ویژه (یا شدید) برای بیمارانی که به طور کلی در خطر هستند ممکن است این خطر در مغز باشد یا…
۲ ماه پیش

این غذاها را به هیچ وجه در دوران باداری نخورید!

لیست غذاهای ممنوعه در دوران بارداری خوردن وعده‌های غذایی متعادل در همه زمان‌ها مهم است، اما هنگام بارداری، این موضوع اهمیت بیشتری دارد. مواد مغذی، ویتامین ها و مواد معدنی ضروری وجود دارد که کودک در…
۳ ماه پیش