دانستنیهای پزشکی

۴۰ درصد مرگ و میرها در ایران ناشی از بیماری‌های قلبی و عروقی است. دکتر وحید اسلامی دبیر اجرایی هشتمین کنگره بین‌المللی نارسایی قلب ایران با بیان مطلب فوق می‌گوید: مصرف سیگار و قلیان به خصوص در سنین…

کلسترول بالا خطر بیماری قلبی و سکته را افزایش می‌دهد، یکی از دلایل اصلی مرگ در میان سالان است و کنترل آن برای سلامتی بسیار مهم است. داروها تنها راه برای کنترل کلسترول خون نیست و ایجاد تغییرات کوچک در…

پژوهش‌های جدید نشان می‌دهد که مکمل‌های امگا-۳، که معمولاً به شکل کپسول‌های روغن ماهی مصرف می‌شوند، می‌توانند پرخاشگری را تا ۲۸ درصد کاهش دهند. این اسیدهای چرب که پیش‌تر هم به‌خاطر تأثیرات مثبتشان بر…

مطالعه جدیدی که در مجموعه مقالات آکادمی ملی علوم منتشر شده است نشان می‌دهد بی‌خوابی، دفاع مغز در برابر خاطرات ناخواسته را ضعیف می‌کند و به آنها اجازه می‌دهد تا ذهن را پر کنند. مدت‌هاست که می‌دانستیم…

خستگی مزمن: بیش از یک احساس زودگذر خستگی مزمن مشکلی است که بسیاری از افراد در سراسر جهان با آن مواجه‌اند. این وضعیت می‌تواند روزها، هفته‌ها یا حتی ماه‌ها ادامه داشته باشد و بر توانایی افراد برای…

بعضی از عادت‌های روزمره ما ممکن است تأثیری فراتر از آنچه تصور می‌کنیم بر سلامت و طول عمرمان بگذارند. از خوردن یک همبرگر یا تماشای یک ساعت تلویزیون گرفته تا خواب ناکافی، هرکدام می‌توانند بخشی از لحظات…

نقش آب در بدن؛ زیربنای سلامتی یا تصوری غلط؟ آب بخش بزرگی از بدن انسان را تشکیل می‌دهد؛ حدود 60 درصد وزن بدن ما از آب ساخته شده است. این مایع حیاتی در انجام عملکردهای ضروری بدن نقشی اساسی دارد؛ از…

عصر ویتامین‌ ها یا توهم سلامت؟ در دنیای کنونی، سبک زندگی پرشتاب و رژیم‌های غذایی نامتعادل باعث شده بسیاری از مردم به مکمل‌های غذایی به‌عنوان راه‌حلی سریع و مؤثر برای جبران کمبودها روی بیاورند.…

چرا مغز هم پیر می‌شود؟ پیری، فرآیندی پیچیده و اجتناب‌ناپذیر است که تمام قسمت‌های بدن از جمله مغز را تحت تأثیر قرار می‌دهد. اما آیا می‌دانستید که سرعت پیر شدن مغز می‌تواند تحت کنترل ما باشد؟ برخلاف…

به تازگی تحقیقی جامع نشان داده که هر نخ سیگار چقدر از طول عمر انسان می‌کاهد. بر اساس تخمین‌ها، هر نخ سیگار ۱۷ دقیقه از عمر مردان و ۲۲ دقیقه از عمر زنان را کاهش می‌دهد. این اعداد بیشتر از برآوردهای…

در حالی که میلیون‌ها نفر روز خود را با نوشیدن چای آغاز می‌کنند، نتایج یک مطالعه جدید می‌تواند شما را در استفاده از چای کیسه‌ای دچار تردید کند. دانشمندان دانشگاه اتونوم بارسلونا هشدار داده‌اند که یک…

 دنیای دیجیتال، مطب پزشک یا میدان مین؟ در عصر دیجیتال، جایی که اطلاعات با سرعت نور در دسترس قرار می‌گیرند، رسانه‌های اجتماعی مانند تیک‌تاک، اینستاگرام و توییتر به یکی از اصلی‌ترین منابع مشاوره‌های…

فلوکستین یکی از شناخته‌شده‌ترین داروهای ضدافسردگی از دسته مهارکننده‌های بازجذب سروتونین (SSRI) است که برای درمان افسردگی، اختلال وسواس فکری-عملی (OCD)، اختلال اضطراب عمومی و برخی اختلالات دیگر تجویز…

فلوشیپ، یک دوره تخصصی تکمیلی ویژه پزشکان متخصص است که با هدف افزایش مهارت و دانش در حوزه‌ای خاص از تخصص اصلی برگزار می‌شود. این دوره‌ها معمولاً بین ۶ ماه تا ۲ سال طول می‌کشند و نیازمند شرایط خاص و…

چشم‌ها پنجره‌ای به سلامت کلی بدن هستند. معاینات منظم چشم نه تنها به شناسایی زودهنگام مشکلات بینایی کمک می‌کنند، بلکه می‌توانند نشانه‌هایی از بیماری‌های سیستمیک را که ممکن است علائم واضحی نداشته…

جراحی، رویدادی است که زندگی بسیاری از ما را تغییر می‌دهد. اما کمتر کسی می‌داند که سرنوشت این فرآیند تا چه حد به آن‌چه می‌خوریم بستگی دارد. تغذیه قبل و بعد از عمل های جراحی می‌تواند تعیین‌کننده باشد:…

باوری که نیاز به بازنگری دارد بسیاری از مردان کاهش میل جنسی را نتیجه مستقیم افت سطح تستوسترون (Testosterone) می‌دانند. این باور به قدری رایج است که برخی برای بازیابی میل جنسی، به سراغ ورزش‌های سنگین،…

بر اساس پژوهش‌های جدید، آلودگی هوا ناشی از آتش‌سوزی جنگل‌ها و سوزاندن بقایای محصولات کشاورزی بیماری‌های قلبی و تنفسی در بین انسان‌ها را افزایش می‌دهند. طبق این پژوهش آلودگی هوا سالانه ۱.۵ میلیون…

دانشمندان دانشگاه استنفورد اخیرا سراغ بررسی این موضوع رفته‌اند که چرا موش‌های آزمایشگاهی یکسان که از یک دی‌ان‌ای پرورش یافته و در شرایط یکسان بزرگ شده‌اند، روند پیر شدن متفاوتی دارند. برخی از این…

هر مادری برای کاهش تب کودک خود باید با پاشویه آشنایی داشته باشد. نوزادان به دلیل سیستم ایمنی ضعیفی که دارند، افزایش دمای بدن یا تب می‌تواند برای آن‌ها خطرناک باشد. نکات و اصول پاشویه برای کودکان و…