امروز: پنج شنبه, ۲۸ تیر ۱۴۰۳ برابر با ۱۱ محرّم ۱۴۴۶ قمری و ۱۸ ژوئیه ۲۰۲۴ میلادی

بهداشت زنان

چگونه می توان علائم پریود را در طول سیکل قاعدگی کاهش داد؟

یک زن به طور متوسط ​​در طول زندگی خود حدود ۴۸۰ پریود یا دوره قاعدگی را تجربه می‌کند. در حالی که هوس خوردن شکلات و بستنی در نزدیکی این دوره ماهانه رایج است، خوردن برخی غذاها در طول ماه می‌تواند به…
۱ روز پیش

مشاهده سطوح سمی سرب و آرسنیک در تامپون ها توسط محققان

این مطالعه که در آخرین شماره مجله Environmental International منتشر گردیده است، نشان داد که تمام 30 تامپون آزمایش شده از 14 برند مختلف از جمله تامپون‌ های ارگانیک، حاوی سرب بودند که برخی از آنها سطوح…
۴ روز پیش

چه زمانی تب در بارداری نگران کننده است؟

در دوران بارداری بدن زنان تغییرات و نوسانات هورمونی زیادی را تجربه می کند. اما زمانی که نوبت به تب در بارداری می‌رسد، باید همیشه مراقب شرایط پزشکی مناسب باشید. در دوران بارداری طبیعی است که گاهی…
۱ هفته پیش

عفونت انگلی واژن: هر آنچه که نیاز است بدانید

عفونت انگلی نوعی بیماری است و توسط موجوداتی ایجاد می‌شود که در بدن موجودات دیگر زندگی می‌کنند. عفونت انگلی ممکن است در تماس با غذا، آب یا سطوح آلوده، نیش حشرات یا مصرف گوشت نیم‌پز ایجاد شود و علائمی…
۱ هفته پیش

آیا می دانید سقط‌جنین، احتمال نازایی مادر تا آخر عمر را افزایش می‌دهد؟

عضو هیئت‌علمی دانشگاه علوم پزشکی همدان گفت: سقط‌جنین عمدی عوارض جبران‌ناپذیری به مادر وارد می‌کند و حتی ممکن است مادر تا آخر عمر نتواند باردار شود. دکتر شمیم پیله‌وری با بیان اینکه سقط‌جنین به…
۱ هفته پیش

5 نکته کلیدی و مهم که هر زن بارداری باید بداند

 آمادگی و آگاهی می‌تواند ریسک زایمان آسیب‌زا و دردناک را به میزان قابل‌توجهی کاهش دهد. بسیار مهم است که پیش از زایمان اطلاعات درست و علمی از روندی که قرار است تجربه کنید داشته باشید. توصیه‌های…
۲ هفته پیش

باورهای بی‌پایه درباره عادت ماهانه یا پریود

با ادامه و پیشرفت تحقیقات درباره چرخه‌های قاعدگی و تاثیر آن‌ بر سلامتی، در مورد این پدیده طبیعی روزبه‌روز چیزهای بیشتری می‌آموزیم. با وجود این، هنوز برخی باورهای رایج وجود دارد که اگرچه برخی از آن‌ها…
۲ هفته پیش

کم تحرکی چه تاثیری بر سلامت زنان دارد؟

کم تحرکی به عنوان فقدان فعالیت بدنی کافی برای رعایت دستورالعمل های توصیه شده توسط مقامات بهداشتی تعریف می شود. این دستورالعمل‌ ها معمولاً پیشنهاد می‌ کنند که بزرگسالان حداقل 150 دقیقه فعالیت هوازی با…
۲ هفته پیش

20 نکته ضروری برای مادران باردار در ماه اول بارداری

برای تبدیل شدن دوران بارداری به سفری زیبا، شاد و جذاب رعایت بعضی بایدها و نبایدها ضروری است. در این سفر ۹ ماهه، ماه اول بارداری اهمیت ویژه‌ای دارد. ماه اول بارداری است که فراز و نشیب‌های ماه‌های بعد…
۴ هفته پیش

علائم ترکیدن کیست تخمدان: خانم ها حتما بخوانند

کیست‌ های تخمدان (Ovarian cyst) کیسه‌ های کوچک پر از مایعی هستند که روی تخمدان تشکیل می‌شوند. کیست سالم عارضه و یا علائم خاصی ندارد، اما از علائم ترکیدن کیست تخمدان می توان به درد، خونریزی یا سرگیجه…
۱ ماه پیش

مصرف نوشیدنی های الکلی خطر ابتلا به سرطان سینه را افزایش می دهد

در سال های اخیر، کمپین‌ های بهداشت عمومی به طور گسترده‌ ای بر خطرات سیگار، رژیم‌ های غذایی ناسالم و سبک زندگی کم تحرک و تاثیرات منفی آنها بر سرطان سینه تأکید کرده‌ اند. با این حال، یک عامل خطر مهم…
۱ ماه پیش

یائسگی زودرس و افزایش خطر مرگ ناشی از بیماری قلبی و سرطان

محققان گزارش می دهند زنانی که قبل از ۴۰ سالگی وارد یائسگی می شوند، دو برابر بیشتر در معرض خطر مرگ ناشی از بیماری قلبی و چهار برابر بیشتر در معرض خطر مرگ ناشی از سرطان هستند. به نقلل از هلث دی نیوز،…
۱ ماه پیش

هرآنچه که باید در مورد نارسایی تخمدان بدانید

نارسایی تخمدان نوعی بیماری نادر است که در آن تخمدان‌های زنان قبل از ۴۰سالگی از کار می‌افتند. ممکن است این عارضه منجر به پریودهای نامنظم یا ناباروری شود. نارسایی تخمدان چیست؟ نارسایی اولیه تخمدان…
۱ ماه پیش

بررسی رابطه بین پریود و ماه: تحقیقات و نتایج

از زمان یونان باستان این‌طور تصور می‌شد که رابطه‌ای بین ماه و پریود وجود دارد. این باور در طول قرون و اعصار ادامه یافت و وجود آن بارها از سوی محققان رد شد. با این حال یک مطالعه جدید رسماً نشان داده…
۲ ماه پیش

خون‌ریزی شدید قاعدگی یا منوراژی: نکات مهمی که خانم ها باید بدانند

خون‌ریزی شدید قاعدگی یا منوراژی (menorrhagia) نوعی اختلال رایج است. منوراژی به خون‌ریزی‌های بیشتر از هفت روز و جریان خون بیشتر از حد طبیعی قاعدگی گفته می‌شود. اگر خون‌ریزی شدید فعالیت‌های روزمره شما…
۲ ماه پیش

سال های قبل از یائسگی دوره خطرناکی برای افسردگی است؛ محققان بریتانیایی می گویند

بررسی جدید نشان می‌دهد زنانی که به زمان یائسگی نزدیک می‌شوند در معرض خطر بیشتر ابتلا به افسردگی هستند. به نقل از مدیسن نت، بر اساس داده‌های جمع‌آوری شده از هفت مطالعه که شامل بیش از ۹۱۰۰ زن در سراسر…
۲ ماه پیش

روش‌های صحیح معاینه پستان: کلیدی برای تشخیص زمان‌های زودرس سرطان

کریس هالنگا، بنیانگذار انجمن خیریه کاپافیل (CoppaFeel)، در سن ۳۸ سالگی پس از ۱۵ سال مبارزه با سرطان پستان درگذشت. کریس، اهل کرنوال، نخستین بار در سال ۲۰۰۹ به سرطان پستان متاستاتیک مبتلا شد. کریس قبل…
۲ ماه پیش

این عادات منفی بر سلامت واژن تاثیر می گذارند

سلامت واژن نه تنها برای سلامت کلی بدن، بلکه برای سلامت جنسی و باروری زنان نیز بسیار مهم است. واژن سالم دارای تعادل طبیعی باکتری ها و لاکتوباسیل ها است که از آن در برابر عفونت ها محافظت می کند. باکتری…
۲ ماه پیش

9 واقعیت جالب درباره واژن: آیا می‌دانستید؟

از آنجایی که صحبت درباره مسائل جنسی در بسیاری از فرهنگ‌ها تابو است، اطلاعات نادرست بسیاری پیرامون آنها شکل می‌گیرد. بسیاری از والدین حاضر به صحبت در این باره با فرزندان خود نیستند و چه بسا خود نیز…
۲ ماه پیش

راهنمایی برای مراقبت از سینه ها در میانسالی؛ نکاتی برای حفظ سلامت آن‌ها

با آنکه به نظر می‌رسد زنان جوان نسبت به سلامت سینه خود آگاه باشند، با رسیدن به سنین بالاتر گویی اغلب آنها را فراموش می‌کنند. با این حال در همین مرحله از زندگی است که زنان با احتمال بالاتری در معرض…
۲ ماه پیش