سردرگمی چیست؟
سردرگمی علامتی است که باعث می شود احساس کنید نمی توانید به وضوح فکر کنید. ممکن است احساس بی نظمی کنید و تمرکز یا تصمیم گیری برای شما مشکل است.
سردرگمی که به عنوان سرگشتگی نیز نامیده می شود. در حالت شدید خود به هذیان نیز نامیده می شود.
اگر شما یا کسی که برای او اهمیت قائل هستید برای مدت طولانی دچار سردرگمی شده اید، ممکن است زوال عقل دلیل آن باشد.
زوال عقل یک بیماری پیشرونده است که در اثر کاهش عملکرد مغز ایجاد می شود و منجر به از دست دادن توانایی شما در انجام کارهای روزمره می شود. همچنین بر قضاوت، حافظه و رفتار تأثیر می گذارد.
بیاموزید که چه چیزی ممکن است باعث سردرگمی شود و چه موقع به دنبال کمک باشید.
نشانه های سردرگمی چیست؟
مشاهده نشانه های سردرگمی به شما یا عزیزانتان کمک می کند تا سریعاً تحت درمان قرار بگیرید.
برخی از نشانه های سردرگمی عبارتند از:
- حذف کردن کلمات یا مکث طولانی در حین گفتار
- گفتار غیر طبیعی یا نامنسجم
- عدم آگاهی از مکان یا زمان
- فراموش کردن وظیفه در حین انجام
- تغییرات ناگهانی در احساسات، مانند تحریک ناگهانی
زمان مراجعه به پزشک
اگر شما یا کسی که می شناسید علائم سردرگمی را نشان داد با پزشک تماس بگیرید. سردرگمی می تواند دلایل زیادی داشته باشد، از جمله آسیب، عفونت، مصرف مواد و داروها. مهم است که دریابید علت اصلی سردرگمی چیست تا بتوان آن را درمان کرد.
پزشک از شما یا عزیزانتان می خواهد زمان سردرگمی و آخرین باری که تفکر و رفتار "عادی" خود را نشان دادید را مشخص کنید. توانایی توصیف ویژگی ها و مدت زمان سردرگمی به پزشک کمک می کند تا علت آن را تشخیص دهد.
افرادی که دچار سردرگمی می شوند، گاهی اوقات می توانند تهاجمی یا غیرقابل پیش بینی عمل کنند. فردی که دچار سردرگمی می شود باید تحت مراقبت دقیق قرار گیرد و از آسیب رساندن به خود یا دیگران محافظت شود.
اگر سردرگمی آنها شدید باشد یا به مرز هذیان برسد، پزشک ممکن است بستری شدن آنها را در بیمارستان توصیه کند.
اگر سردرگمی به دنبال آسیب یا ضربه به سر اتفاق بیفتد، ممکن است یک ضربه مغزی باشد و باید بلافاصله با اورژانس تماس بگیرید. در صورت مشاهده سردرگمی در کنار علائم زیر بسیار مهم است که با پزشک تماس بگیرید:
- سرگیجه
- ضربان سریع قلب
- پوست مرطوب و سرد
- تب
- سردرد
- لرزیدن
- تنفس نامنظم
- ضعف در یک طرف بدن
- لکنت زبان
دلایل اصلی سردرگمی چیست؟
عوامل متعددی می توانند باعث سردرگمی شوند. از مشکلات جدی سلامتی گرفته تا کمبود ویتامین.
مسمومیت با الکل نیز یکی از علل شایع سردرگمی است.
علل دیگر عبارتند از:
ضربه مغزی
ضربه مغزی یک آسیب مغزی است که در نتیجه ضربه به سر ایجاد می شود. ضربه مغزی می تواند سطح هوشیاری و قضاوت، هماهنگی و گفتار فرد را تغییر دهد.
اگر دچار ضربه مغزی شده اید ممکن است بیهوش شوید، اما ممکن است دچار ضربه مغزی شوید و از آن اطلاع نداشته باشید. ممکن است تا چند روز پس از آسیب احساس سردرگمی نکنید.
کم آبی بدن
بدن شما روزانه مایعات را از طریق تعریق، ادرار و سایر عملکردهای بدن از دست می دهد. اگر این مایعات را به اندازه کافی جایگزین نکنید، ممکن است در نهایت دچار کم آبی شوید.
این موضوع می تواند بر میزان الکترولیت ها (مواد معدنی) بدن شما تأثیر بگذارد و عملکرد بدن شما را دچار مشکل کند.
داروها
برخی از داروها می توانند باعث سردرگمی شوند. عدم مصرف داروها طبق تجویز نیز می تواند سردرگمی ایجاد کند. همچنین قطع مصرف دارویی که اخیراً مصرف آن را متوقف کرده اید نیز می تواند از علل سردرگمی باشد.
گیجی رایج ترین علامت عوارض پزشکی مربوط به درمان سرطان است. شیمی درمانی که از مواد شیمیایی برای از بین بردن سلول های سرطانی استفاده می کند، اغلب همراه با سلول های سرطانی بر سلول های سالم نیز تأثیر می گذارد.
شیمی درمانی می تواند به اعصاب شما آسیب برساند و بر عملکرد مغز شما تأثیر گذارد و باعث گیجی شود.
داروهای شبه افیونی یکی دیگر از علل شایع سردرگمی ناشی از داروها به ویژه در افراد مسن است. اینها داروهای قدرتمندی هستند که برای درمان درد استفاده می شوند.
سایر علل احتمالی سردرگمی چیست؟
سردرگمی می تواند توسط عوامل مختلفی ایجاد شود. سایر علل احتمالی عبارتند از:
- تب
- عفونت
- قند خون پایین
- نداشتن خواب کافی
- کمبود اکسیژن
- کاهش سریع دمای بدن
- افسردگی یا سایر اختلالات خلقی
- سکته
- تشنج
- استفاده غیرقانونی از مواد مخدر
در مورد سردرگمی چه می توان کرد؟
در موارد کوتاه مدت گیجی خفیف، ناشی از عدم تعادل تغذیه ای، کم آبی بدن یا کم خوابی ممکن است با درمان در خانه تسکین پیدا کنید.
اگر علت سردرگمی شما قند خون پایین است، نوشیدن یک نوشیدنی شیرین یا خوردن یک تکه آب نبات ممکن است تنها چیزی باشد که شما برای تسکین علائم خود نیاز دارید.
اگر سردرگمی شما ناشی از کم آبی است، نوشیدن آب یا نوشیدنی های الکترولیت می تواند به تسکین علائم شما کمک کند.
با این حال، سردرگمی ناشی از آسیب سر نیاز به مراقبت فوری پزشکی دارد. اگر سردرگمی شما ناشی از ضربه مغزی باشد، پزشک تصمیم می گیرد چه زمانی بهتر است شما را ترخیص کند.
آنها به شما توصیه می کنند که چگونه شیوه زندگی خود را بر اساس درمان ضربه مغزی تنظیم کنید، مانند خوردن غذاهای سبک و اجتناب از الکل برای مدتی.
ممکن است لازم نباشد در رختخواب بمانید، اما اگر فکر می کنید ممکن است در 12 ساعت اول پس از ضربه مغزی به خواب بروید باید هر چند ساعت یکبار معاینه شوید.
دیدگاه