متان
عادت های اشتباده در مراقبت چشم؛ 13 عادت
چشمان شما یکی از زیباترین و مهمترین نعمت‌های خدادادی است که بر اثر بی‌توجهی و انجام عادت‌های ناخواسته ممکن است آسیب به چشم‌تان وارد کنید. ما اغلب در عادات بدمان درگیر می‌شویم که به سلامتی چشم ما آسیب می‌زند و کیفیت بینایی ما را کاهش می‌دهند و اینها…۱ هفته پیش
پنج قدم برای رشد و توسعه‌ی فردی: چگونه می‌توانید به شخصی بهتر تبدیل شوید؟
وقتی برای قدم‌گذاشتن در مسیر رشد و توسعه فردی عزمتان را جزم می‌کنید، در ابتدای راه سختی‌های زیادی را تجربه خواهید کرد. اگر در قسمت توسعه فردی کتاب‌فروشی‌ها چرخی بزنید، صدها یا هزاران کتاب می‌بینید که تضمین می‌دهند با خواندنشان وزنتان را کم می‌کنید،…۲ هفته پیش
چرا کسی شما را استخدام نمی‌کند؟ عوامل موثر در عدم موفقیت در جذب شغل
دنبال کار می‌گردید و کسی استخدامتان نمی‌کند؟ یافتن شغل دلخواه کار دشواری است و هرچه بیشتر دنبال کار بگردید و کاری پیدا نکنید، بیشتر احساس بی‌کفایتی می‌کنید. هربار سازمانی شما را طرد می‌کند، دلسرد و ناامید می‌شوید. در این وضعیت به‌جای اینکه ناامید…۳ ماه پیش
۵ عادت غذایی ناسالم در دهه‌ی ۳۰ سالگی که اندامتان را نابود می‌کنند
بالا رفتن سن یک رویداد اجتناب‌ناپذیر است، ولی شما با دنبال کردن یک سبک زندگی سالم می‌توانید روند پیری را بهبود ببخشید و تا سال‌های سال شاداب و جوان و تن‌درست بمانید. دهه‌ی ۳۰ سالگی دوران مطمئن‌تری به شمار می‌رود که در آن دیگر خبری از نگرانی‌ها و…۹ ماه پیش
این عادات غذایی ناسالم اندامتان را در دهه‌ی ۳۰ سالگی نابود می‌کنند
عوامل زیادی از جمله فعالیت بدنی، رژیم غذایی، سلامت روان و کیفیت خواب روی روند پیری تأثیر می‌گذارند و شما با مدیریت آن‌ها بهتر می‌توانید سلامتی‌تان را حفظ کنید. این عوامل در دهه‌ی ۳۰ سالگی که دوره‌ی جوانی را گذرانده‌اید و کم‌کم به دوره‌ی میان‌سالی…۹ ماه پیش
زایلیتول، شیرین‌کننده جایگزین شکر
زایلیتول چیست؟ نوعی الکل قند طبیعی است که ساختار شیمیایی شبیه قند و الکل دارد، اما در واقع هیچ‌کدام از اینها نیست و نوعی کربوهیدرات دیرهضم حاوی فیبر است. ماده زایلیتول در درخت توس و بسیاری از گیاهان مثل توت‌فرنگی، گل‌کلم و کدوتنبل وجود دارد، اما…۱۰ ماه پیش
آشنایی با راهکارهای ساده برای بهتر خوابیدن در گرما
بهترین وقت برای خوابیدن را پیدا کرده اید اما نمی توانید بخوابید. چرا؟ چون خوابیدن در گرما برایتان سخت است! دمای هوا بالاتر از ۳۰ درجه گزارش شده و آن قدر گرمتان است که تمام شب را غلت می زنید و در رختخواب این رو و آن رو می شوید. البته در مناطق سردسیر…۱ سال پیش
محیط زیست همچنان پیگیر ابرتوده گاز متان جنوب تهران
معاون دفتر مدیریت پسماند سازمان حفاظت محیط زیست ضمن اشاره به رایزنی‌ها و نامه‌نگاری‌های محیط زیست درباره گزارش ناسا برای ابرتوده ۵ کیلومتری گاز متان در جنوب شهر تهران گفت: سازمان‌های مسوول باید در جهت اجرای ابلاغیه سازمان محیط زیست در زمینه چگونگی…۱ سال پیش
همه آنچه باید درباره انتشار گاز متان بدانید
متان پس از دی‌اکسید کربن، مهمترین گاز گلخانه‌ای در تغییرات اقلیم است و در مقیاس زمانی 20 ساله، 84 برابر بیشتر پتانسیل گرمایش جهانی دارد. در اوایل آبان‌ماه، اداره کل ملی هوانوردی و فضایی ایالات متحده آمریکا، ناسا با انتشار یک تصویر ماهواره‌ای از ابر…۱ سال پیش
متان: عامل نابودی طبیعت و زیستگاه؛ تأثیرات و پیامدهای نگران‌کننده
متان چیست و چگونه آزاد می‌شود؟ متان جزء اصلی گاز طبیعی، بی‌بو، بی‌رنگ، بی‌مزه و سبک تر از هوا است. گاز متان هم به صورت طبیعی و هم با استخراج زغال سنگ، نفت و گاز آزاد می‌شود. تحقیقات اخیر حاکی از آن است که بیشتر از آنچه قبلا تصور می شد، گاز موجود در…۱ سال پیش
جزئیات دقیق تایید گزارش ناسا از آرادکوه توسط شرکت دانش بنیان ایرانی که زاکانی و چمران می گفتند دروغ است!
ابرهای متان با غلظت بالا در جنوب تهران پدیده‌ای است که این روزها شهرداری از وجود آن ابراز بی‌خبری می‌کند، آن هم در شرایطی که شرکت‌های دانش‌بنیان ایرانی فعال در حوزه تحلیل تصاویر ماهواره‌ای بارها سعی در آگاه‌سازی مسئولان در این خصوص داشته‌اند.…۱ سال پیش
پزشکی قانونی علت فوت نسرین قادری را مسمومیت ناشی از مصرف متانول اعلام کرده است
دادستان شهریار در تشریح علت فوت نسرین قادری گفت: پزشکی قانونی علت فوت نسرین قادری را مسمومیت ناشی از مصرف متانول اعلام کرده است. به گزارش ایسنا به نقل از میزان، عسگری‌پور دادستان شهریار در رابطه با آخرین نتایج حاصل شده در پرونده فوت نسرین قادری…۱ سال پیش
واکنش زاکانی به عکس ناسا درمورد تشکیل ابری از گاز متان در جنوب تهران: ناسا همه چیزش دروغ است؛ این هم دروغ است
علیرضا زاکانی شهردار تهران در حاشیه آیین بهره‌برداری از پنج پروژه توسعه و نگهداشت شبکه اصلی مدیریت آب‌های سطحی پایتخت در جمع خبرنگاران در پاسخ به سوالی در خصوص انتشار عکسی از سوی ناسا مبنی بر تشکیل ابری از گاز متان در جنوب تهران، گفت: هنوز از سوی…۱ سال پیش
خطرات گرم کردن نان روی گاز و ماکروویو که باید بدانید
نان را روی گاز و ماکروویو گرم نکنید یکی از عادت‌هایی که بسیاری از ما به آن توجه داریم، داغ کردن نان روی گاز یا ماکروویو است. بسیاری از ما به هنگام خرید نان مقدار بیشتری خریداری کرده و آن را در فریزر قرار می‌دهیم و بعدا آن را روی گاز و ماکروویو داغ…۲ سال پیش
هفت قانون معنوی موفقیت | قانون دوم: قانون بخشایش
هفت قانون معنوی موفقیت - دیپاک چوپرا قانون دوم موفقیت: قانون بخشایش دومین قانون معنوی موفقیت، قانون بخشایش است. این قانون را می توان قانون داد و ستد نیز خواند. زیرا کائنات از طریق مبادله پویا عمل می کند. هیچ چیز ایستا نیست. جسمتان در حال مبادله پویا…۳ سال پیش
ویار صبحگاهی زنان باردار و راهکارهای کاهش آن
ویار صبحگاهی برای بارداری مفید است بیش از ۸۵ درصد از زنان باردار در سه ماهه‌ی نخست بارداری خود، مدام حالت تهوع دارند. ویار صبحگاهی می‌تواند تأثیر بدی روی جسم و روحیه‌تان بگذارد، اما تحقیقات اخیر نشان می‌دهد که این ویار یا تهوع صبحگاهی برای بچه‌ی…۶ سال پیش
